Masaje de relajación

La función básica y principal del masaje relajante como su nombre indica es relajar, no tratar dolencias, aunque indirectamente provoquen mejoría en problemas musculares leves.Disfrutar de una sesión de este tipo de masajes nos ayuda a sentirnos mucho más tranquilos y relajados.

Beneficios del masaje relajante:

  • Ayuda a personas estresadas.
  • Alivia a quien esté padeciendo un proceso de ansiedad.
  • El contacto que proporciona un masaje relajante también es muy beneficioso para personas con depresión.
  • Para las personas que pasan muchas horas sentadas o de pie y puedan tener problemas leves de circulación o retención de líquidos, ya que los pases estimulan estas cuestiones.
  • Si se aprenden lo rudimentos para hacerlo en casa, mejora la comunicación con la pareja y la relación en general.
  • Ayuda a paliar dolores musculares leves como lumbalgias, cervicalgias, etc. (en caso de no ser leves mejor el masaje terapéutico).

Contraindicaciones del masaje relajante

Como hemos visto son muchos los beneficios del masaje relajante y como no es nada agresivo no tiene contraindicaciones en sí mismo, pero hay casos en los que no conviene aplicarlo. Por ejemplo: abstenerse las personas con cáncer, herpes, heridas cutáneas; debido a que puede facilitar que las células malignas circulen por el torrente linfático a otras zonas. En caso de padecer de hipotensión y no tener la tensión controlada no es conveniente recibir este tipo de masaje ya que esta terapia manual ejerce un efecto hipotensor muy conveniente en el caso de la hipertensión pero totalmente negativo en el otro supuesto. Y lógicamente cuando existen lesiones en la piel u hongos contagiosos por contacto.

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