Description
Prácticas online regulares, personalizadas y progresivas de Hatha Yoga destinadas a personas con o sin experiencia que deseen investigar de una forma moderna y cercana en los distintos cuerpos, tanto físicos como sutiles, que integran nuestro propio ser. Mediante el desarrollo del equilibrio corporal (fuerza y elasticidad), mental y emocional (con meditaciones y ejercicios de respiración), se busca entregar un acompañamiento amable en estos tiempos de lejanía.